Clubsandwich

 

Rating: 5 sterren
1 stem

15 min.



Makkelijk



1 persoon


Macronutriënten

  • Kcal: +/- 550
  • Koolhydraten: +/- 47g
  • Eiwitten: +/- 31g
  • Vetten: +/- 27g

1.

 

Kook de eieren 8 minuten en laat ze schrikken in koud stromend water. Snij de eieren. Bak het brood goudbruin in de broodrooster. Snijd kipfilet en tomaat in dunne plakjes. Snijd de avocado doormidden. Verwijder de pit en gebruik een lepel om het vruchtvlees eruit te halen. Snijd het vruchtvlees in dunne plakjes.

2.

 

Bestrijk het brood met smeerkaas. Verdeel de plakjes avocado en tomaat over 1/3 van de sneetjes brood. Kruid met peper en zout. Leg er een sneetje brood op, met de strijkzijde naar boven, en scheid dan de kip en eieren. Dek af met het resterende brood, strijkzijde naar beneden.

3.

 

Snijd de sandwich diagonaal doormidden en steek in elke helft een touwtje.


Eetsmakelijk!